当前位置:首页 > 健康养生 > 正文

心率正常值范围是多少

心率正常值范围是多少-第1张图片

现在大家的生活质量提高,对于身体各方面的问题也在不断重视,包括心率不正常会引发的各项疾病,也成为关注的目标。那么你是否知道心率正常值范围是多少?

一、心率指的是什么

心率指的是人们在正常的情况下,每分钟的心跳次数是多少,如果没有在标准的范围内,说明心率不正常。心率不正常就有可能是健康方面的问题,很多心脏病都会有心率异常情况发生。所以心率是否正常,已经成为了检查身体是否健康的一个重要指标,应该去重视。

二、心率正常值范围是多少

心率在60-100次/分的窦律属于正常范围,如果经常有运动的人,可能其基础心率、静息心率没有达到60次/分,在50多次/分也是正常,并不是处于疾病的状态。但是安静状态心率在90多次/分属于偏快,可能是日常活动少或有其它问题造成。

心率正常值范围是多少-第2张图片

当患者合并有其它疾病,如糖尿病、高血压或已经有冠心病的情况,如果患者心率过快,心肌氧耗过高会导致氧耗失调频繁发生,虽然仍在正常范围内,但也需引起注意。如果患者基础心率偏快,活动以后心率会更快,这时也应该进行相应心率控制。

一般情况下,年龄小的儿童在心率上面就会快些,等年龄不断增长,进入到中老年的时候,心率也会跟着下降。从性别上面来看的话,女性的心率是会比男性的心率快些的,这是性别原因造成的不同,属于正常现象。

如果要减慢心率,应注意减轻工作压力及精神负担,肥胖者要减重,多运动,低盐饮食,戒烟忌酒等。导致心率过快的病理性原因如感染、发热、贫血、甲亢、心功能不全等,出现这些情况要及时治疗。

相关文章:

发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。